俳優の記事

 

「限界まで追い込んでくれ。」

と一言。

 

 

 

有酸素多めウェイト少なめの予定でしたが、

最終的にはウェイトもハードに追い込みました！

 

しかも、高重量で

か・な・り・追い込みました！！

 

常にストイックに

妥協せず最後までやり切りる克典さん

 

素晴らしい！ナイストレーニング(≧▽≦)

俳優 高橋克典さん

ジャングルトレーニング再スタートしてからまだ1週間、、、

仕事が忙しくまったくトレーニングが出来なかったとは思えないほど

どんどん強度が上がってます！取り戻すのが早い！！さすがです\(//∇//)\

 

 

克典さんとボス

ノリノリでジャングルステップ400回♪

 

 

今回のウェイトトレーニングは高重量

 

 

肩トレのダンベルショルダープレスでは、

腕が上がらなくなるほど追い込みました！

 

 

タオルを使ったアームカール

 

 

トレーナーが負荷を調整してキツいところを狙うのでめちゃくちゃツラいです！

 

 

他にも盛り沢山のトレーニングをやりました！

どんなにハードでも妥協せずやり切る克典さん

 

ナイストレーニングですp(^_^)q

先日スタッフのスキルアップ研修をしました！

 

 

 

ジャングルGYMでは、常にお客様に最高のサービスが提供できるように定期的に研修を行っています(≧▽≦)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

セッションと同じくまずはストレッチ(#^.^#)

 

 

 

 

 

 

 

 

続いてはジャングルスクワット(*’ω’*)

 

 

 

 

 

 

 

 

そして最後はジャングルステップ(*´▽｀*)

 

 

 

 

トレーナー役のスタッフが勉強になることはもちろん、お客様役のスタッフも実際にセッションを受けることにより新たな気づきがあり、とても勉強になります！

 

 

 

 

スタッフ一同、今後とも日々学び続けてお客様の満足のいただける最高のトレーニングをご提供し続けます！

 

 

ジャングルGYMアンバサダー川村那月ちゃんとマネージャーの立川さん！

 

 

新番組企画の打ち合わせをしました(≧∀≦)

 

そして…

 

 

赤坂 MZES labに移動して、

畑先生達と合流！再度打ち合わせ！！

 

 

RIZIN榊原会長と

ジャングル会員のYogiboで有名な株式会社ウェブシャーク 木村社長もご一緒しました☆

 

 

ワクワク、ドキドキの企画打ち合わせになりました！皆さまにお届けする日が楽しみです(＾ｰ^)♪

先日

ワインスクール　レコール・デュ・ヴァンの畑先生のご紹介で、RIZIN 榊原会長とご一緒させて頂きましたm(__)m

 

 

そして昨日！！

 

 

 

RIZIN.22-STARTING OVER-     観戦に行ってきました！！

 

 

 

 

 

VIP指定席100,000円！！

 

 

 

畑先生とジャングル会員の茨木さんと一緒に(≧▽≦)

 

 

流石RIZIN！素晴らしい演出と迫力に圧倒されました！！

 

 

素敵な時間をありがとうございました(#^^#)

ジャングルGYMアンバサダー
川村那月さんと新しい番組企画の打ち合わせがありました！

 

ワクワク(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

 

 

真剣に打ち合わせをする川村さんとスタッフの皆さん。緊張感があります。

 

 

そんな中、

場を和ませる川村さんの

 

 

とびっきりの笑顔！！

 

頂きましたーーーヽ(´▽｀)/

ありがとうございます！！

 

代表吉江も…

 

 

ちら♡

 

どんな新しい番組になるかお楽しみに(＾ｰ^)♪

いつもより有酸素を増やして、

低重量高回数でインナーマッスルをしっかり追い込みました！

 

《代表吉江と肩トレーニング》

 

ファスティング2日目でこのパワー！凄いです！！

 

 

絶対に手を抜かずやり切る

だからこそ最後は…

 

 

ジャングルターミネーター！！

 

本当にカッコいいです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

 

今回は5日間のファスティング！

 

どんな身体に仕上がるか楽しみです☆

 

今日もウエイトトレーニングを中心に

ジャングルトレーニングお疲れ様でした！！

 

今日は代表吉江と白澤で担当！！

フォーム重視でしっかり追い込み、

 

克典さんも

「今日はいつも以上に効いてるなー！！」

と仰ってました(^^)

 

また近々お待ちしております♬

 

 

本日は、ジャングルGYM会員

 

俳優 高橋克典さんがトレーニングを再スタートしました！

 

 

ジャングルGYMにご入会されてから四年。

どんなハードなトレーニングも妥協せず、ストイックに

最後までやり切る姿が本当にかっこいいです！！

 

久しぶりのジャングルトレーニングでしたので、

代表吉江がカウンセリングを行い、ウェイトトレーニングのチェックに入りました！

 

克典さん、本日もナイストレーニング！！

 

初めまして！！

ジャングルGYMチーフトレーナー

「ボディメイクの魔術師 ジュッタ」です☆

あなたの弛んだボディに魔法をかけちゃうぞ(^_-)-☆

 

僕の詳しい自己紹介はまた後日…

 

本日は、ジャングルGYM会員の嶽山さんをご紹介させて頂きます！！

嶽山さんは…

 

　　なんと！！

 

 

22日間で-15kgの減量に成功されました！！

ジャングルGYMメソッドをしっかり実践された結果です！！素晴らしい！！！

 

《代表吉江の中間チェック中》

 

現在は減量からボディメイクにステージアップし、「ウェイトトレーニング」をメインに行っています！！

 

《トレーニング終了後の嶽山さんとジュッタ》

 

嶽山さん、本日もナイストレーニングです(^^♪

 

嶽山さんがダイエットに成功したコツなども今後アップしていきます！！

お楽しみに♪