アイスダンス折原裕香さん！北京オリンピックに向けて！！
2022年冬季 北京オリンピックに向けて
アイスダンス 折原裕香さん
ジャングルGYMでのトレーニングSTART！！
先日代表吉江がスケートリンクにお伺いし、折原さんの筋力チェックを事前に行いました！！
そして、
今日からトレーニングSTART！！！
まずはジャングルスクワットで内転筋にアプローチ☆
ジャングルステップも大好きなBTSやアリアナを聴きながら、楽しく2段600回♬
下半身強化のメニューでは、折原さんの筋力に合わせて絶妙に負荷をかけていきます！！
インターバルでは、バレエのポーズでストレッチしながら体をリセット(*^▽^*)
これからオリンピックに向けて、
ジャングルトレーニングによる折原さんのレベルアップが楽しみです！！
皆さんも応援宜しくお願い致します♡
俳優 高橋克典さん
「限界まで追い込んでくれ。」
と一言。
有酸素多めウェイト少なめの予定でしたが、
最終的にはウェイトもハードに追い込みました！
しかも、高重量で
か・な・り・追い込みました！！
常にストイックに
妥協せず最後までやり切りる克典さん
素晴らしい！ナイストレーニング(≧▽≦)
ジャングルGYMオープニング動画にあの方の声が…！！
実は、、、
昨年からジャングルGYMオープニング動画制作を進めていました！！
その作業も大詰めに！！
今日は動画に音入れの作業を(≧▽≦)
その声は、声優・ナレーション・ラジオDJとして幅広くご活躍の…
アランＪさん
この業界でとても有名な方に声を入れて頂き、嬉しい限りです！
無事収録も終わり！！
代表吉江とアランＪさんのツーショット♬
早く完成動画を皆様のもとへお届けできればと思います(#^^#)
今日は節分！
今日、２/２（火）は．．．
節分！！
節分は２/３だ！と思われている方が
ほとんどだと思いますが、
「立春の前日」に行われる行事なんです！
今年は立春が２/３なので節分は２/２に！
ちなみに２/２が節分なのは124年ぶり(・∀・)
今日は暖かい一日ですね！
これからも春が近づくにつれて
益々気持ちのいい日が増えていきそうです！
とはいえ！
まだまだ寒い日もあるので、
免疫力を高めて健康に気を付けていきましょう(≧▽≦)
ジャングルチェア！！
ジャングルにはさまざまな素敵な椅子があります。
今回ご紹介する『ジャングルチェア』は…
こちらです！！
イギリスで作られた、
こだわりにこだわったチェア！
角度を変えて見てみましょう。
こちらからも。
正面！
目を疑うような複雑な作りで、
職人さんのこだわりが凄いです！素晴らしい！！
座り心地も抜群、
ジャングルGYMならではの椅子ですよね（≧∇≦）
ジャングルGYMメソッドの素晴らしさ！
ジャングルGYMといえば、
マグマスタジオでのトレーニング！！ ですが…
トレーニングマシンもあります（*^_^*）
ジャングルGYMにあるマシンはこちらです！
胸や脚を鍛えるスミスマシン！
背中や腕を鍛えるラットプルマシン！
もも裏や腰を鍛えるバックエクステンションベンチ！
この３種類のみです(・∀・)
他のジムに比べたら少ないような気もしますが…
実はそこには大事な理由があります！
それは代表吉江の
「トレーナーがお客様の様子を見ながら
手やタオルを用いて一人ひとりに合わせた負荷を
かけるべき！それこそがパーソナルトレーナー！」
という考えによるもの！
そのため必要最低限のマシンで充分！！(*’▽’)
マシンよりも細かい負荷の調整で
トレーニングできるのはいいですね！
こだわりが詰まったジャングルGYMで
トレーニングしていきましょう！
ジャングルトレーニングの新種目開発！
ジャングルGYMメソッドに基づいた、
新種目の開発をしています(≧▽≦)
試行錯誤、
何度も
何度も何度も
何度も何度も何度も
繰り返し実践して研究！
ジャングルGYMトレーナー「筋トレマニアの筋肉えなり 白澤」もこの表情。明日は筋肉痛だね。笑
内転筋からハムストリングスの引き締め、ヒップアップに効果的な種目…
マグマスタジオで行える二の腕トレーニングなども…
他にもたくさん新しい種目ができました！
これでさらに理想のボディーラインに仕上げることができます！！
早くお客様にお届けしたいです＼(^▽^)／
クイーンのジャングルトレーニング！
ジャングルGYM会員 クイーン 三澤幸子さん
ダンベルを使った肩のトレーニング！
腕の筋肉が美しい(*´▽｀*)
ジャングルスクワット！
内ももに効かせていきます(*’▽’)
そしてお尻のトレーニング！
これでますますヒップアップですね(^-^)
ナイストレーニングでした！！
今後もクイーンの美容のサポートをさせていただきます(^^♪
ジャングルGYMのこだわり！
ジャングルGYMは
内装もとてもこだわっています！
玄関を開けてまず目に飛び込んでくるのはこの玄関！！
ワクワクしますね(≧▽≦)
こちらはトレーニング後ドリンクを飲んだりするお部屋です！
ここもすごいおしゃれ(*’▽’)
どこを撮影しても絵になる(*^^*)
廊下も雰囲気がありますよね(*‘ω‘ *)
実はこの内装は
ユニバーサルスタジオジャパンの大人気エリア
「ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッター™」の
制作チームが手がけているんです！
細部にまでこだわり抜いた内装！
こんな素敵な空間でトレーニングはいかがですか(^o^)
高橋シェフ、新年初トレーニング！
先日ジャングルGYMの長年のお客様である
高橋シェフがトレーニングに来られました（*^_^*）
高橋シェフは、ミシュランをとった五反田「焼き鳥たかはし」のオーナーシェフです。
いつもパワフルにトレーニングされています！！
ゴルフがお好きな高橋シェフ。
今回はゴルフのためのトレーニングも入れていきました！！
今年一発目もナイストレーニングでした(*^^*)