ホットステップの記事

ジャングル会員リッキーさん(*^^*)

いつもオシャレでチャーミングな笑顔の

リッキーさん!!

 

週2回のトレーニング(*’▽’*)

 

ジャングルホットステップ

 

ナイスフォームで(*^▽^*)

 

まずは600回!!

 

次に、

ジャングルキープでしっかり体幹トレーニング!!

 

なんと130秒×2セットも∑(゚Д゚)

その後、、、

 

2回目のジャングルホットステップ

 

更に600回!!

 

という事は、、、

 

ジャングルホットステップ

合計1200回!!!!

((((;゚Д゚)))))))

 

リッキーさんパワフルで素晴らしいです!!

本日もナイストレーニングd(^_^o)

お疲れ様でした!!

スレンダー美女のジャングル会員K様♡

本日ご入会頂いたK様!!

スラっと身長が高くスレンダー美人なお方です(^^♪

健康と免疫力アップ、引き締めを目標にされています!!

本当に素敵なK様!!

 

前回体験でお越し頂き、1回で色んな効果を実感されています!!

一番は、全く汗をかかなかったのに1回のトレーニングで日常の代謝があがり、

汗をかくようになったそうです!(^^)!

 

そんな感想を頂き嬉しい限りです!

 

マグマの中のジャングルホットステップでしっかり有酸素運動!

しっかり汗をかいた後は、リラックスタイム(^^)/

 

今日からしっかりサポートさせて頂きますので、宜しくお願い致します。