吉江一彦の記事

NEWジャングル爽やか男性トレーナー☆

今回は、新しい男性トレーナーを紹介させて頂きます(*´▽`*)

 

一戸 曹佑(いちのへ そうすけ)

 

ウエイトトレーニングは毎日かかさず!!

陸上の短距離走や柔道の経験もあり、爽やかスマイルの好青年♪

趣味は、アニメ・ゲーム

 

そして実は、、、

この筋肉を生かして「コスプレ」の世界でも本格的に!!

 

話題の 鬼滅の刃 伊之助 に変身!(^^)! することも…(笑)

 

 

今日は1日ジャングル研修でした!

ジャングルメソッドをしっかりとお勉強☆

 

研修風景どうぞご覧ください!!

 

 

今後皆様にお会いできるのが楽しみです♬

宜しくお願い致します(*^-^*)

ジャングルGYMスペシャルイベント決定!!

Sexy & Body  in summer

2021. 8. 1  Sun.

 

ジャングルGYM 夏の最大イベントが決定しました!!

今回のイベントは、更にエンターテイメントに力を入れ、

映像にもこだわり、

皆様に楽しんで頂けるよう企画しております

 

詳細は、後日公開!!

お楽しみにヾ(≧▽≦)ノ

 

「美容と健康の華道」大盛況のうちに開催を終え(^^♪

2021 ジャングルGYMイベント

「美容と健康の華道」

 

昨日ご参加頂いた皆様ありがとうございましたm(__)m

お越し頂いた皆様のお陰で大盛況のイベントとなりました!!

 

 

会場には、ジャングルGYM アートディレクターゆずる

の絵を飾り、空間の演出も大好評!!

 

アスリートの方々の出演にも皆さん喜んで頂けたようです☆彡

アイスダンス フィンランド代表 折原裕香さん 他

 

そして、メインゲストは、

 

なんと…

 

研ナオコさん

マグマスパジャパン小泉社長ありがとうございましたm(__)m

 

素晴らしいイベントになり、スタッフ一同感謝しております。

今後のイベント開催も乞うご期待♬

先日のアイスダンス折原裕香さん!

先日も折原さんトレーニング頑張りました☆

フィンランドから世界TOPを目指して!!

 

まずはスケートには重要な体幹から!!

 

ヒップトレーニングも吉江の負荷に耐えながら!!

お尻の筋肉はスケーターにとって下半身強化の要です!

 

素敵な笑顔でバレエストレッチ♡

キュートです!!

 

 

アニメーション監督 沼田さん!!

先日のジャングルGYM

 

絵本作家、アニメーション監督

沼田さんのトレーニングに女性トレーナー2人で担当しました!!

 

沼田さんはお父様の代から、

あの「まんが日本昔ばなし」にも精通されています!!

皆さん子供の頃からお世話になってきましたよね〜!子供の頃毎週見ていたという方が多いのでは(^o^)

 

そして現在は、

一般社団法人 日本昔ばなし協会

代表理事であり、

海ノ民話のまちプロジェクト

の選定委員長をされていて、様々なご活躍をされています!!

 

ジャングルGYMご入会頂いてから、2ヶ月ちょっと!

いつもマグマスタジオの中での有酸素中心のトレーニングを継続…

 

既に見た目の変化が凄いです(*゚∀゚*)

全身サイズダウンされ、フェイスラインもスッキリ!!

食事のレクチャーを受けた後、ご自身での食事のコントロールも意識していらっしゃいます⭐︎

 

まだまだこの先もトレーニング頑張って行きましょう♪

沼田さんの目標達成までスタッフ一同しっかりとサポートさせて頂きます!今後が楽しみです♬

 

身体を温める食べ物!

立春も過ぎ、着実に春に近づいていますね!

 

ただ、まだ寒い日があるのが現状...(´;ω;`)

 

コロナにならないためにも身体を温めて

免疫力を上げることがとても重要なのです!

 

 

そこで今回は2月が旬の身体を温める食材2つ

ジャングルGYMイチオシ料理をご紹介します!!

 

まずは旬の野菜です!

 

一つ目は黄ニラです!

 

黄ニラは太陽を当てないで育てた黄色のニラで、

この時期の黄ニラは通常よりも柔らかく、

シャキシャキとした触感が一層強いです!

 

2つ目は高菜です!

 

こちらのほうがなじみが深い方が多いと思います!

 

様々な食べ方がありますが暖かい状態で食べられるので

高菜チャーハンなどがおすすめです(・∀・)

 

 

続いてはジャングルGYMイチオシ料理をご紹介します!

 

それは、ジャングルスープです!

 

 

体を温める陽性の根菜を基本とし、

日本人のDNAに一番合う発酵食品=お味噌をベースに

季節ごとに陰陽のバランスを整えたスープです(*´▽`*)

 

身体を温める食べ物を美味しく食べて

健康増進していきましょう!

安心3月号増刊にジャングルGYMの記事掲載!!

マキノ出版 

安心3月号増刊

「罪悪感ゼロ!魔法の食べやせレシピ」

 

 

こちらに...

 

じゃん!!

 

ジャングルGYMの記事(≧▽≦)

 

腸内環境、トレーニング、

そして、

豚汁ダイエット(ジャングルみそ汁)のことまで!!

目から鱗の為になる内容です(*^^*)

 

書店、Amazonでお買い求めいただけます!

 

 

 

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是非皆さん、お手に取ってください!

ジャングルGYMオープニング動画にあの方の声が…!!

実は、、、

昨年からジャングルGYMオープニング動画制作を進めていました!!

 

その作業も大詰めに!!

 

今日は動画に音入れの作業を(≧▽≦)

その声は、声優・ナレーション・ラジオDJとして幅広くご活躍の…

 

アランJさん

この業界でとても有名な方に声を入れて頂き、嬉しい限りです!

 

無事収録も終わり!!

 

代表吉江とアランJさんのツーショット♬

 

早く完成動画を皆様のもとへお届けできればと思います(#^^#)

今日は節分!

今日、2/2(火)は...

 

 

節分!!

 

節分は2/3だ!と思われている方が

ほとんどだと思いますが、

「立春の前日」に行われる行事なんです!

 

今年は立春が2/3なので節分は2/2に!

 

ちなみに2/2が節分なのは124年ぶり(・∀・)

 

今日は暖かい一日ですね!

これからも春が近づくにつれて

益々気持ちのいい日が増えていきそうです!

 

とはいえ!

まだまだ寒い日もあるので、

免疫力を高めて健康に気を付けていきましょう(≧▽≦)

ジャングルGYMメソッドの素晴らしさ!

ジャングルGYMといえば、

マグマスタジオでのトレーニング!! ですが…

 

トレーニングマシンもあります(*^_^*)

 

ジャングルGYMにあるマシンはこちらです!

 

胸や脚を鍛えるスミスマシン!

 

 

背中や腕を鍛えるラットプルマシン!

 

 

もも裏や腰を鍛えるバックエクステンションベンチ!

 

この3種類のみです(・∀・)

他のジムに比べたら少ないような気もしますが…

 

実はそこには大事な理由があります!

 

それは代表吉江の

「トレーナーがお客様の様子を見ながら

手やタオルを用いて一人ひとりに合わせた負荷

かけるべき!それこそがパーソナルトレーナー!」

という考えによるもの!

 

そのため必要最低限のマシンで充分!!(*’▽’)

 

マシンよりも細かい負荷の調整で

トレーニングできるのはいいですね!

 

こだわりが詰まったジャングルGYMで

トレーニングしていきましょう!