パーソナルトレーナーの記事

今井優子さん♬ジャングルトレーニング!

シンガーソングライターの今井優子さん♡

 

 

 

 

前回のトレーニングで見事に筋肉痛がきたようです!素晴らしい!!

 

さーー!

今回のジャングルトレーニングも

楽しんでいきましょーーーう(≧▽≦)/

 

 

まずは、下半身と有酸素!

マグマスタジオでしっかりトレーニングしてから、、、

 

 

 

 

背中トレ!

「ラットプルダウン」

一つ一つフォームを確認しながらじっくり行いました!!

 

これで背中美人(≧▽≦)

 

 

 

 

水分、ミネラル補給もかかさずに♪

 

 

そして、、、

 

 

 

 

ピースも(^▽^)v

 

他にも沢山のジャングルトレーニングを行いましたが、

モチベーション高く、常に笑顔で楽しむ今井さん

 

ナイストレーニング☆

 

 

NEVER GIVE UP SUMMER Episode Final 本日公開!

6月からSTARTした

「NEVER GIVE UP SUMMER」いよいよ最終回!!!

 

TUBE前田亘輝さん

ジャングルトレーニング企画☆

 
 
 
 
 
 
 
 
皆さん、是非ご覧ください(#^^#)

 

 

 

 

 

そして、、、

 

代表 吉江の

 

「NEVER GIVE UP YOSHIE」

 

後編が近日公開します!!

 

皆様、どうぞ宜しくお願い致します(≧∀≦)

ジャングルGYMアナウンサー♬那津あやこさん!

今後、

代表吉江の講演会

ジャングルGYMのイベント等で

MCを担当して頂く…

 

 

 

 

ジャングルGYMアナウンサー(通称ジャンアナ)

あやや!!

こと、那津あやこさん(・∀・)

 

 

ジャングルGYMをより知ってもらうためにジャングル体験!

 

 

 

 

ジャングルスクワット!!

 

ナイスフォームです(*’▽’)

 

 

 

 

ジャングルステップ!!

 

笑顔が素敵ですね(*^^*)

 

 

 

 

最後までナイストレーニングでした(*‘ω‘ *)

 

 

皆さん、よろしくお願いします!!

シンガーソングライターの今井優子さん(*’ω’*)

 

 

本日からシンガーソングライターの今井優子さんのトレーニングスタートです(*’▽’)

 

 

 

 

 

 

11月14日のジャングルGYM Liveイベントに向けて身体のメンテナンス!

 

 

 

 

 

ジャングルスクワット(*‘ω‘ *)

 

ナイスフォームです!!

 

 

 

水分とマグマソルトでのミネラル補給もしっかりします(*^^*)

 

 

 

 

そして、ジャングルステップ(*´▽`*)

 

 

笑顔が素敵ですね(*^▽^*)

 

 

これから2か月間、楽しくトレーニングしていきましょう(≧▽≦)

ナイトクルージング(*^^*)

こんばんは。吉江です。

 

昨夜は、ジャングルGYM会員

美容外科ガーデンクリニック理事長

大庭先生とナイトクルージングでした☆

 

 

5年前からジャングル会員でお友達でもある大庭先生。

 

 

いつもありがとうございます。

 

 

わたくし吉江は減量中なので

 

 

飲み食いはできませんでしたが

 

 

素敵な夜景に心が満たされました( ´ ▽ ` )

Fm yokohama 番組『JUNGLE BAR』

以前放送されていたジャングルGYMのラジオ番組!!

Fm yokohama 『JUNGLE BAR』

 

2回に渡ってゲストでお越し頂いたジャングル会員 牛角創業者の西山会長 !!

5月30日放送

西山会長とジャングルGYM代表 吉江との出会いや、
 
西山会長が98キロから3ヶ月で15キロ痩せ、なんと半年で25キロ痩せられた秘話
 
 
6月6日放送
体型維持のために意識をしている4つの事を教えていただきました。
 
この4つを1日に1つ選択することで体重のコントロールをすることができる様です。
また、ビジネスにおいて経営の考え方や心掛けていることをお話いただいております。
 

今でもジャングルGYMのトレーニングと日々の習慣化でスリム体型を維持!!

西山会長、流石です(^^)/

 

是非こちらからご視聴ください♬

 

BOSSと白澤の合同トレーニング♬

 

 

本日は代表の吉江(BOSS)とトレーナーの白澤の合同トレーニングでした(*’▽’)

 

 

 

 

 

負荷をかけてのバックエクステンション( ゚Д゚)

 

 

 

 

相当、きつそうです...(*´Д`)

 

 

 

 

そして、ラットプルダウン!

 

 

 

写真右側の太いこの腕は...

 

 

 

間違いなくBOSSですね(*´▽`*)

 

 

 

とてもいいトレーニングができました!!

 

 

 

明日は間違いなく筋肉痛ですね(;・∀・)

レーサーでジャングル会員の岩岡様!

 

 

レーシングドライバーでジャングル会員の岩岡万梨恵様

「TOYOTA GAZOO Racing 86/BRZ Race エキスパートクラス」に参戦しております!

 

 

 

 

笑顔がチャーミングで素敵ですね(*’▽’)

 

 

レース中のお写真はこちら(*’ω’*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すごいかっこいいですね(*´▽`*)

 

 

 

ジャングルGYM一同、応援しています(*‘ω‘ *)

 

今日はBOSS研修!!

 

本日はジャングルトレーナーのスキルアップを目的とした、宇宙じ...代表吉江(BOSS)によるBOSS研修でした!

 

 

 

 

ジャングルスクワット(*’ω’*)

 

 

 

 

 

ラットプルダウン(≧▽≦)

 

 

 

 

バックエクステンション(*‘ω‘ *)

 

 

 

 

 

BOSSの話を聞くスタッフ(・ω・)ノ

 

 

 

具体的なトレーナーとしてのスキルの面から、ジャングルジムのメソッドに至るまで幅広い内容でした!

 

 

 

トレーナー一同、日々成長していき、皆様に常に満足のいただけるサービスが提供できるように精進してまいります!!

本日のJUNGLE ミーティング!!

皆さんこんにちは(*’ω’*)

今年はコロナウイルスの影響で夏のイベントも中止となり、悔しい思いをしてきました(T_T)

ですが、やっと一つ進展しました!!

 

11月14日にジャングルGYMのイベントを開催しようと企画中です☆

 

大規模なイベントはできませんが、また色々と決まり次第ご報告させて頂きます!!

お楽しみに(*’▽’)

 

いつもJUNGLEイベントを企画して頂くつねさんと!!

打ち合わせ後移動してます♪