アニメーション監督 沼田さん!!
先日のジャングルGYM
絵本作家、アニメーション監督
沼田さんのトレーニングに女性トレーナー2人で担当しました!!
沼田さんはお父様の代から、
あの「まんが日本昔ばなし」にも精通されています!!
皆さん子供の頃からお世話になってきましたよね〜!子供の頃毎週見ていたという方が多いのでは(^o^)
そして現在は、
一般社団法人 日本昔ばなし協会
代表理事であり、
海ノ民話のまちプロジェクト
の選定委員長をされていて、様々なご活躍をされています!!
ジャングルGYMご入会頂いてから、2ヶ月ちょっと!
いつもマグマスタジオの中での有酸素中心のトレーニングを継続…
既に見た目の変化が凄いです(*゚∀゚*)
全身サイズダウンされ、フェイスラインもスッキリ!!
食事のレクチャーを受けた後、ご自身での食事のコントロールも意識していらっしゃいます⭐︎
まだまだこの先もトレーニング頑張って行きましょう♪
沼田さんの目標達成までスタッフ一同しっかりとサポートさせて頂きます!今後が楽しみです♬
新たなジャングルストーリー
2021年3月から新たなジャングルストーリーを発信させていただきます!
そこでジャングルGYMを盛り上げサポートをして頂く、素敵なモデルの皆さんをご紹介致します!!
2021年ジャングルGYMアンバサダー
澤田実架さん
(女優・タレント)
2021年ジャングルGYM美容担当モデル
下光リコさん
(2020ミスジャパン東京グランプリ)
2021年ジャングルGYM MC
中村このみさん
(モデル・女優)
2021年もジャングルストーリーの応援をよろしくお願い致します!!
身体を温める食べ物!
立春も過ぎ、着実に春に近づいていますね!
ただ、まだ寒い日があるのが現状...(´;ω;`)
コロナにならないためにも身体を温めて
免疫力を上げることがとても重要なのです!
そこで今回は2月が旬の身体を温める食材2つと
ジャングルGYMイチオシ料理をご紹介します!!
まずは旬の野菜です!
一つ目は黄ニラです!
黄ニラは太陽を当てないで育てた黄色のニラで、
この時期の黄ニラは通常よりも柔らかく、
シャキシャキとした触感が一層強いです!
2つ目は高菜です!
こちらのほうがなじみが深い方が多いと思います!
様々な食べ方がありますが暖かい状態で食べられるので
高菜チャーハンなどがおすすめです(・∀・)
続いてはジャングルGYMイチオシ料理をご紹介します!
それは、ジャングルスープです!
体を温める陽性の根菜を基本とし、
日本人のDNAに一番合う発酵食品=お味噌をベースに
季節ごとに陰陽のバランスを整えたスープです(*´▽`*)
身体を温める食べ物を美味しく食べて
健康増進していきましょう!
アイスダンス折原裕香さん!北京オリンピックに向けて!!
2022年冬季 北京オリンピックに向けて
アイスダンス 折原裕香さん
ジャングルGYMでのトレーニングSTART!!
先日代表吉江がスケートリンクにお伺いし、折原さんの筋力チェックを事前に行いました!!
そして、
今日からトレーニングSTART!!!
まずはジャングルスクワットで内転筋にアプローチ☆
ジャングルステップも大好きなBTSやアリアナを聴きながら、楽しく2段600回♬
下半身強化のメニューでは、折原さんの筋力に合わせて絶妙に負荷をかけていきます!!
インターバルでは、バレエのポーズでストレッチしながら体をリセット(*^▽^*)
これからオリンピックに向けて、
ジャングルトレーニングによる折原さんのレベルアップが楽しみです!!
皆さんも応援宜しくお願い致します♡
俳優 高橋克典さん
「限界まで追い込んでくれ。」
と一言。
有酸素多めウェイト少なめの予定でしたが、
最終的にはウェイトもハードに追い込みました!
しかも、高重量で
か・な・り・追い込みました!!
常にストイックに
妥協せず最後までやり切りる克典さん
素晴らしい!ナイストレーニング(≧▽≦)
今日は節分!
今日、2/2(火)は...
節分!!
節分は2/3だ!と思われている方が
ほとんどだと思いますが、
「立春の前日」に行われる行事なんです!
今年は立春が2/3なので節分は2/2に!
ちなみに2/2が節分なのは124年ぶり(・∀・)
今日は暖かい一日ですね!
これからも春が近づくにつれて
益々気持ちのいい日が増えていきそうです!
とはいえ!
まだまだ寒い日もあるので、
免疫力を高めて健康に気を付けていきましょう(≧▽≦)
ジャングルチェア!!
ジャングルにはさまざまな素敵な椅子があります。
今回ご紹介する『ジャングルチェア』は…
こちらです!!
イギリスで作られた、
こだわりにこだわったチェア!
角度を変えて見てみましょう。
こちらからも。
正面!
目を疑うような複雑な作りで、
職人さんのこだわりが凄いです!素晴らしい!!
座り心地も抜群、
ジャングルGYMならではの椅子ですよね(≧∇≦)
ジャングルトレーニングの新種目開発!
ジャングルGYMメソッドに基づいた、
新種目の開発をしています(≧▽≦)
試行錯誤、
何度も
何度も何度も
何度も何度も何度も
繰り返し実践して研究!
ジャングルGYMトレーナー「筋トレマニアの筋肉えなり 白澤」もこの表情。明日は筋肉痛だね。笑
内転筋からハムストリングスの引き締め、ヒップアップに効果的な種目…
マグマスタジオで行える二の腕トレーニングなども…
他にもたくさん新しい種目ができました!
これでさらに理想のボディーラインに仕上げることができます!!
早くお客様にお届けしたいです\(^▽^)/
クイーンのジャングルトレーニング!
ジャングルGYM会員 クイーン 三澤幸子さん
ダンベルを使った肩のトレーニング!
腕の筋肉が美しい(*´▽`*)
ジャングルスクワット!
内ももに効かせていきます(*’▽’)
そしてお尻のトレーニング!
これでますますヒップアップですね(^-^)
ナイストレーニングでした!!
今後もクイーンの美容のサポートをさせていただきます(^^♪
ジャングルGYMのこだわり!
ジャングルGYMは
内装もとてもこだわっています!
玄関を開けてまず目に飛び込んでくるのはこの玄関!!
ワクワクしますね(≧▽≦)
こちらはトレーニング後ドリンクを飲んだりするお部屋です!
ここもすごいおしゃれ(*’▽’)
どこを撮影しても絵になる(*^^*)
廊下も雰囲気がありますよね(*‘ω‘ *)
実はこの内装は
ユニバーサルスタジオジャパンの大人気エリア
「ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッター™」の
制作チームが手がけているんです!
細部にまでこだわり抜いた内装!
こんな素敵な空間でトレーニングはいかがですか(^o^)