免疫力アップの記事

 

 

ジャングルＧＹＭ会員の香山ご夫妻に育てて頂いている

 

 

「ジャングル玄米」

 

 

 

 

2021ジャングルGYM田んぼレポート

 

 

 

 

きれいな空気と水、太陽の光をいっぱい浴びています。

 

 

 

 

たくましく成長するのが楽しみですね。

 

 

 

 

カエルちゃんも見守ってますよ～(#^^#)

 

 

2021ジャングル玄米

今年も美味しい玄米ができますように。

今秋の新米をお楽しみに(＾ｰ^)

 

夏に向けて、

ジャングルトレーナーもボディメイク！！

 

マグマスタジオで身体を温めてからウェイトトレーニング

 

ジュッタ

 

 

インクラインで胸の上部を狙っていきますよ～

 

 

さー

あやのちゃんは？

 

 

背中美人を目指して、、、

 

 

バックラットプルダウン！！

 

 

ジュッタも負けじとチンニング！！

 

 

あやのちゃんさらに背面トレーニング！！

 

さー皆さん

夏はもうそこです！！

ジャングルトレーニングで身体を美しく健康的に変えていきましょー＼(^o^)／

 

人間の持つ喜怒哀楽を魂で歌う4人組クルー

湘南乃風　RED RICEさん

 

 

この夏のライブに向けて、ジャングルトレーニング再開です＼(^o^)／

 

久しぶりのトレーニングだからお手柔らかに。とのことでしてが、ジャングルホットステップ合計1100回踏みました！！

 

まだいける。まだまだいける。と、自ら回数をどんどん増やすストイックさ！

 

そして、

どの種目も妥協せずやり切るREDさん！さすがです！！

 

この夏が楽しみですo(≧▽≦)o 

 

4月に入りました！

夏に向けて、ジャングルの様々なイベントを企画中です！！お楽しみに(^_-)-☆

 

 

そして、

 

ダイエットシーズンに入り、ジャングルのお客様も増えてきてます！ありがとうございます！！

 

 

 

ジャングルメソッド

「温める」「動かす」「食を知る」

この３つのアプローチで、
免疫力を上げて身体を美しく健康的に変えていきます。

 

一人一人のお客様が、楽しんで取り組めるように、

ジャングルGYMスタッフ一同、

誠心誠意サポートさせて頂きます(*^^*)

 

 

2021 ジャングルGYMイベント

「美容と健康の華道」

 

昨日ご参加頂いた皆様ありがとうございましたm(__)m

お越し頂いた皆様のお陰で大盛況のイベントとなりました！！

 

 

会場には、ジャングルGYM　アートディレクターゆずる

の絵を飾り、空間の演出も大好評！！

 

アスリートの方々の出演にも皆さん喜んで頂けたようです☆彡

アイスダンス　フィンランド代表　折原裕香さん　他

 

そして、メインゲストは、

 

なんと…

 

研ナオコさん

マグマスパジャパン小泉社長ありがとうございましたm(__)m

 

素晴らしいイベントになり、スタッフ一同感謝しております。

今後のイベント開催も乞うご期待♬

3/12（金）に開催される

ジャングルGYMイベント

 

『美容と健康の華道』

 

 

 

早くも完売いたしました！

ありがとうございます！！

 

 

さてさて、一年振りの大イベントになります。

スペシャルゲストとして…

 

研ナオコさん

 

Racing Driver 藤波清斗さん

 

アイスダンス　折原裕香さん

 

 

豪華なゲストが続々登場されます！

 

参加されるお客様、
12日お会いできるのを

楽しみにしております(＾ｰ^)

 

ジャングルGYM
スタッフ一同

 

 

2021年3月から新たなジャングルストーリーを発信させていただきます！

 

そこでジャングルGYMを盛り上げサポートをして頂く、素敵なモデルの皆さんをご紹介致します！！

 

 

 

2021年ジャングルGYMアンバサダー

澤田実架さん

(女優・タレント)

 

 

 

2021年ジャングルGYM美容担当モデル

下光リコさん

(2020ミスジャパン東京グランプリ)

 

 

 

2021年ジャングルGYM MC

中村このみさん

(モデル・女優)

 

 

2021年もジャングルストーリーの応援をよろしくお願い致します！！

立春も過ぎ、着実に春に近づいていますね！

 

ただ、まだ寒い日があるのが現状．．．(´;ω;｀)

 

コロナにならないためにも身体を温めて

免疫力を上げることがとても重要なのです！

 

 

そこで今回は２月が旬の身体を温める食材２つと

ジャングルGYMイチオシ料理をご紹介します！！

 

まずは旬の野菜です！

 

一つ目は黄ニラです！

 

黄ニラは太陽を当てないで育てた黄色のニラで、

この時期の黄ニラは通常よりも柔らかく、

シャキシャキとした触感が一層強いです！

 

２つ目は高菜です！

 

こちらのほうがなじみが深い方が多いと思います！

 

様々な食べ方がありますが暖かい状態で食べられるので

高菜チャーハンなどがおすすめです(・∀・)

 

 

続いてはジャングルGYMイチオシ料理をご紹介します！

 

それは、ジャングルスープです！

 

 

体を温める陽性の根菜を基本とし、

日本人のDNAに一番合う発酵食品＝お味噌をベースに

季節ごとに陰陽のバランスを整えたスープです(*´▽｀*)

 

身体を温める食べ物を美味しく食べて

健康増進していきましょう！

マキノ出版　

安心３月号増刊

「罪悪感ゼロ！魔法の食べやせレシピ」

 

 

こちらに．．．

 

じゃん！！

 

ジャングルGYMの記事(≧▽≦)

 

腸内環境、トレーニング、

そして、

豚汁ダイエット（ジャングルみそ汁）のことまで！！

目から鱗の為になる内容です(*^^*)

 

書店、Amazonでお買い求めいただけます！

 

 

 

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是非皆さん、お手に取ってください！

 

「限界まで追い込んでくれ。」

と一言。

 

 

 

有酸素多めウェイト少なめの予定でしたが、

最終的にはウェイトもハードに追い込みました！

 

しかも、高重量で

か・な・り・追い込みました！！

 

常にストイックに

妥協せず最後までやり切りる克典さん

 

素晴らしい！ナイストレーニング(≧▽≦)