食事の記事

湘南乃風 RED RICEさん!!

 

人間の持つ喜怒哀楽を魂で歌う4人組クルー

湘南乃風 RED RICEさん

 

 

この夏のライブに向けて、ジャングルトレーニング再開です\(^o^)/

 

久しぶりのトレーニングだからお手柔らかに。とのことでしてが、ジャングルホットステップ合計1100回踏みました!!

 

まだいける。まだまだいける。と、自ら回数をどんどん増やすストイックさ!

 

そして、

どの種目も妥協せずやり切るREDさん!さすがです!!

 

この夏が楽しみですo(≧▽≦)o 

新年度スタート!!

 

4月に入りました!

夏に向けて、ジャングルの様々なイベントを企画中です!!お楽しみに(^_-)-☆

 

 

そして、

 

ダイエットシーズンに入り、ジャングルのお客様も増えてきてます!ありがとうございます!

 

 

 

ジャングルメソッド

「温める」「動かす」「食を知る」

この3つのアプローチで、
免疫力を上げて身体を美しく健康的に変えていきます。

 

一人一人のお客様が、楽しんで取り組めるように、

ジャングルGYMスタッフ一同、

誠心誠意サポートさせて頂きます(*^^*)

 

 

☆新春鏡割り☆

 

昨日は2021年初のジャングルトレーニング!

朝からたくさんのお客様にお越し頂き大盛況でした!!ありがとうございます!!!

 

そして

 

毎年恒例の新春鏡割り

 

 

縁起がいいと皆様にご好評頂いております(^ ^)

 

2021年最初のお客様は、、、

リッキーさん

 

 

よいっしょ、よいっしょ、よいっしょーーーーーー\(^o^)

 

 

今年も1年リッキーさんの健康を願い、

ジャングルGYM一同、

トレーニングサポートさせて頂きます!どうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m

 

2021年プロジェクトスタート!

株式会社グリンク 池袋本社にて

 

 

 

 

 

とてもお洒落な建物です!

 

 

こちらで、、、

 

 

 

 

 

 

2021年の新しいプロジェクトの打ち合わせ(*’▽’)

 

 

 

ジャングルGYMはパーソナルトレーニングのみならず、

皆さんの健康と美容に関する内容を発信していきます!

ストイックにジャングルトレーニング!

ジャングルGYM会員 PMOプロフェッショナル

小野さんのトレーニング!!
 
 
いつもストイックにトレーニングされる小野さん!
さて、今日のトレーニングはどうでしょうか?
 
 
 
 
 
まずは脚のトレーニング(*’▽’)
ナイスフォームです!!
 
 
 
 
 
続いてはジャングルステップ!
 
マグマスタジオの中でしっかりと汗を流して全身を動かしていきます!!
 
 
 
 
 
そして体幹トレーニングも!
しっかりやり切る姿、素敵です!!
 
 
 
「体力がかなりついてきたのが自分でもわかる!」とのこと!
素晴らしいです!
 
 
 
今日もストイックに
限界までやり切りました!!
 
 
 
 
 
最後にジャングルトレーナー白澤と!!
 
 
ナイストレーニング!
本日もお疲れ様でした!!

福岡にて密着取材中!!

 

今後子供達の食育に携わっていく為、今日は福岡のある施設にお伺いしています!

 

健康と食事は切っても切り離せない関係です。子供の頃から食育を受けて成長していく事はとても大事な事です。

 

J:COM福岡さんに取材に入って頂き、管理者の先生とお話させて頂きました。

 

たくさんの子供達に健康的な生活を送って欲しいと切に願っています!

 

今後の動きをお楽しみに…

福岡にて密着テレビ取材決定!

 

J:COMテレビ

 

 

11/27(金)になんと!

 

 

 

吉江の密着取材決定!!

 

 

 

今回は福岡のテレビスタジオで収録!

収録の中で書籍の紹介もしていきます(*^^*)

 

 

こちらの書籍はアマゾンで購入することも!

 

 

上の画像をタップするとAmazonのサイトにいき、そこからご購入できます(*^ω^*)

 

放送日時につきましては追ってインフォメーションします!お楽しみに(≧▽≦)

 

 

ジャングルGYMホームページはこちら!

https://junglegym.tokyo

 

お客様の声

青森から月1回遠足気分で通ってます。

毎月の東京へのご褒美旅行で日々が充実!

56歳 女性 主婦 / 会社員

 

テレビでジャングルGYMの吉江さんが出演しているのを見て、ぜひ通ってみたいと好奇心のおもむくままに体験レッスンを受けました。

 

田舎暮らしで退屈なことも多いなか、月1回東京に来て、好きなところを回りながらジャングルGYMさんに足を運ぶという生活をすることで毎日にはりが出るようになりました。

 

自宅でも取り入れられる食事のコツや、家事をしながらでもできる身体の動かし方、誰でもできる階段の昇り降りなどを教えていただけているので、通わない時間のなかでも、自然にダイエットを続けられています。

 

わたしは、なんと言っても吉江さんの飾らない気さくなキャラクターが大好き。


月に一度通うだけでも、いつも大きな元気をいただけて、おかげさまで心も身体も健康です。
遠足気分で通っても、体重は3キロ減、1サイズ以上ダウンしています。

優勝を果たして束の間、ジャングルトレーニング!

ジャングルGYM会員

GT300レーサー藤波清斗さん

 

スーパーGT第5戦の優勝を果たして束の間、、、

 

 

ジャングルトレーニング!!

 

「もう少し絞って肩と腕を強化したい」

というストイックな藤波さん!カッコいい(//∇//)

 

 

ジャングルGYM一同、サポートさせて頂きます!!

 

 

全体的に強度を上げたトレーニング

腹筋には思わず笑みが♡

 

 

キッツい。本当にヤバイ。

と言いながらも妥協せずやり切る

 

 

さすがです!!

この後も、肩や腕などのハードなトレーニングを行いましたが、

 

わたくし、トレーナージュッタ

セッションに夢中になりすぎて写真を撮り忘れてしまいました。

 

失態!

 

皆さん

次回をお楽しみに(>▽<)/

高橋克典さんジャングルトレーニングSTART!

俳優 高橋克典さん

ジャングルトレーニング再スタートしてからまだ1週間、、、

仕事が忙しくまったくトレーニングが出来なかったとは思えないほど

どんどん強度が上がってます!取り戻すのが早い!!さすがです\(//∇//)\

 

 

克典さんとボス

ノリノリでジャングルステップ400回♪

 

 

今回のウェイトトレーニングは高重量

 

 

肩トレのダンベルショルダープレスでは、

腕が上がらなくなるほど追い込みました!

 

 

タオルを使ったアームカール

 

 

トレーナーが負荷を調整してキツいところを狙うのでめちゃくちゃツラいです!

 

 

他にも盛り沢山のトレーニングをやりました!

どんなにハードでも妥協せずやり切る克典さん

 

ナイストレーニングですp(^_^)q