筋肉の記事

高橋シェフ、新年初トレーニング!

 

先日ジャングルGYMの長年のお客様である

高橋シェフがトレーニングに来られました(*^_^*)

 

 

高橋シェフは、ミシュランをとった五反田「焼き鳥たかはし」のオーナーシェフです。

 

いつもパワフルにトレーニングされています!!

 

ゴルフがお好きな高橋シェフ。

今回はゴルフのためのトレーニングも入れていきました!!

 

今年一発目もナイストレーニングでした(*^^*)

 

優勝を果たして束の間、ジャングルトレーニング!

ジャングルGYM会員

GT300レーサー藤波清斗さん

 

スーパーGT第5戦の優勝を果たして束の間、、、

 

 

ジャングルトレーニング!!

 

「もう少し絞って肩と腕を強化したい」

というストイックな藤波さん!カッコいい(//∇//)

 

 

ジャングルGYM一同、サポートさせて頂きます!!

 

 

全体的に強度を上げたトレーニング

腹筋には思わず笑みが♡

 

 

キッツい。本当にヤバイ。

と言いながらも妥協せずやり切る

 

 

さすがです!!

この後も、肩や腕などのハードなトレーニングを行いましたが、

 

わたくし、トレーナージュッタ

セッションに夢中になりすぎて写真を撮り忘れてしまいました。

 

失態!

 

皆さん

次回をお楽しみに(>▽<)/

高橋克典さんジャングルトレーニングSTART!

俳優 高橋克典さん

ジャングルトレーニング再スタートしてからまだ1週間、、、

仕事が忙しくまったくトレーニングが出来なかったとは思えないほど

どんどん強度が上がってます!取り戻すのが早い!!さすがです\(//∇//)\

 

 

克典さんとボス

ノリノリでジャングルステップ400回♪

 

 

今回のウェイトトレーニングは高重量

 

 

肩トレのダンベルショルダープレスでは、

腕が上がらなくなるほど追い込みました!

 

 

タオルを使ったアームカール

 

 

トレーナーが負荷を調整してキツいところを狙うのでめちゃくちゃツラいです!

 

 

他にも盛り沢山のトレーニングをやりました!

どんなにハードでも妥協せずやり切る克典さん

 

ナイストレーニングですp(^_^)q

新番組企画の打ち合わせ!!

ジャングルGYMアンバサダー川村那月ちゃんとマネージャーの立川さん!

 

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新番組企画の打ち合わせをしました(≧∀≦)

 

そして

 

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赤坂 MZES labに移動して、

畑先生達と合流!再度打ち合わせ!!