BOSSと白澤の合同トレーニング♬

 

 

本日は代表の吉江（BOSS）とトレーナーの白澤の合同トレーニングでした(*’▽’)

 

 

 

 

 

負荷をかけてのバックエクステンション( ﾟДﾟ)

 

 

 

 

相当、きつそうです．．．(*´Д｀)

 

 

 

 

そして、ラットプルダウン！

 

 

 

写真右側の太いこの腕は．．．

 

 

 

間違いなくBOSSですね(*´▽｀*)

 

 

 

とてもいいトレーニングができました！！

 

 

 

明日は間違いなく筋肉痛ですね(;・∀・)