爽やかイケメンのOさん!
2020.08.15
爽やかイケメンのジャングルGYM会員のOさん(*´∇`*)
「体重を落として体を引き締める事」を目標に頑張っています!!
まずは「ジャングルスクワット!」

内腿にしっかり効きますね(*´∀`*)
次は「片足腹筋!」

パワフルにトレーニングされています(*´꒳`*)
そこからの「サイドキープ!」

お腹の横側も鍛えていきます(*´ー`*)
そして最後は…

「ジャングルステップ!」
しっかり汗もかけました(*´ω`*)
今日もナイストレーニングでした!!