爽やかイケメンのOさん!
2020.08.15
爽やかイケメンのジャングルGYM会員のOさん(*´∇`*)
「体重を落として体を引き締める事」を目標に頑張っています!!
まずは「ジャングルスクワット!」
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内腿にしっかり効きますね(*´∀`*)
次は「片足腹筋!」
![](https://junglegym.tokyo/wp-content/uploads/2020/08/99330076-3DED-4226-A250-7680D839BBE6-225x300.jpeg)
パワフルにトレーニングされています(*´꒳`*)
そこからの「サイドキープ!」
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お腹の横側も鍛えていきます(*´ー`*)
そして最後は…
![](https://junglegym.tokyo/wp-content/uploads/2020/08/C971561E-7A11-405C-84E5-B8EE5BF400D5-225x300.jpeg)
「ジャングルステップ!」
しっかり汗もかけました(*´ω`*)
今日もナイストレーニングでした!!