よくある質問

持ち物について

会社帰りに手ぶらで通えますか？

 

レンタルセット （ウェア・シューズ・ソックス）をご用意しています。 ＜1,100 円（税込）＞

トレーニングには何が必要ですか？

 

Tシャツ、短パン、下着、室内用シューズ、ソックス、タオル、水分補給用のドリンクをご持参ください。

トレーニングについて

週に何回くらい通うのが目安ですか？

 

おすすめは週２回です。

月１回遠方から通われる方、スパ感覚で頻繁に通っていただいている方など、さまざまです。お客様のペースに合わせて通っていただいております。

何カ月くらい通うと効果を実感できますか？

 

１回目から身体が変わるのを感じていただけます。1カ月でサイズダウンを感じられるお客様が多くいらっしゃいます。

通う頻度は自由に選べますか？

 

お選びいただけます。お客様のライフスタイルに無理なくトレーニングを取り入れていただけるよう、トレーナーにご相談ください。

トレーニング時間に準備の時間も含まれますか？

 

含まれておりません。トレーニング開始時間の15分くらい前にお越しいただき、着がえなどのご準備をお願いいたします。

厳しい食事制限はありますか？

 

とくに制限はございません。効果的な食事の指導（無料）をさせていただいております。

1カ月いくらくらいかかりますか？

 

コースにより変わります。詳しくはこちらをご覧ください。

小さな子どもを一緒に連れて行っても大丈夫ですか？

 

どうぞご相談ください。状況に応じて対応させていただきます。

運動が苦手ですが大丈夫でしょうか？

 

運動が苦手な方ほど、ぜひおいでください。

丁寧な指導とわかりやすい説明で、ご安心いただける自信があります。

体力がなく続けられるか心配なのですが、大丈夫ですか？

 

お客様の体力に合わせた強度とペースでトレーニングしますので、ご安心ください。

友人と二人で通うことは可能ですか？

 

お二人まで可能です。

あまり筋肉はつけたくないのですが…？

 

ご安心ください。お客様の目的に合わせて、理想の身体をつくっていきます。

リバウンドが心配です…。

 

お客様にとって、無理のないトレーニングとリバウンドしないような食事指導を行っておりますので、ご安心ください。

普通のジムでひとりで行うのと、マンツーマンのジムでは何が違いますか？

 

ジャングルGYMではお客様の身体を医学的にみて指導し、プログラムを組んでトレーニングを行います。

豊富な知識をお伝えすることで、ご自身で身体の管理ができるようになります。

トレーナーについて

トレーナーは担当制ですか？

 

とくに担当制ではございません。

トレーナーは選べますか？

 

選ぶことはできませんが、どのトレーナーでも同じ効果を出すことができますので、おまかせください。

見学・体験について

一度体験したいのですが可能ですか？

 

トライアルコースをご用意しております。事前振込制です。詳しくはこちらをご覧ください。

予約方法について

どのように予約をすればいいですか？

 

お電話やSNSでご予約いただいております。

予約変更やキャンセルはできますか？

 

前日の18時までにご連絡をいただければ大丈夫です。

前日18時以降のキャンセルにつきましては、トレーナーを準備している関係上、100%のキャンセル料をいただいております。

駐車場について

駐車場はありますか？

 

１台の駐車スペースがございます。事前予約制です。

入会手続きについて

年齢や性別に制限はありますか？

 

小学校高学年のお子様から入会いただけます。

入会したらいつから始められますか？

 

入会手続き確認後、トレーニングスタートできます。

入会手続きに必要なものを教えてください

 

サインのみをお願いしております。

入会金はどのくらいかかりますか？

 

コースにより変わります。詳しくはこちらをご覧ください。

お支払いはどのようにすればよいですか？

 

クレジットカード、現金、振り込みをお選びいただけます。